kaohi’s blog

趣味の食事や日常について記事を作成していきたいと思います。

2016-05-16から1日間の記事一覧

ダイエット生活 8日目

結婚式に向け、5月10日月曜から開始しておりますダイエット。 土曜はお休みしましたが、なんとか継続中!笑 ダイエットはやっぱり、無理せず出来る時に出来る数でするのが大事です。 筋力ついてきたのか、足ぱか等の回数は徐々に増えてきてます。 ただ、たく…