ダイエットを始めてもう11日目。 全然体重は落ちず、むしろアップという。笑 ズボラ寝ながらダイエットは果たして効果があるのか疑い出してる今日この頃。 最近、背中痛いな。 とか、自分の運転で車酔いするくらいの、めまいがしておりまして。 本日ついに！…

結婚式に向け、5月10日月曜から開始しておりますダイエット。 土曜はお休みしましたが、なんとか継続中！笑 ダイエットはやっぱり、無理せず出来る時に出来る数でするのが大事です。 筋力ついてきたのか、足ぱか等の回数は徐々に増えてきてます。 ただ、たく…

結婚式に向け、ダイエット開始して、今日で5日目！ なんとか3日ボウズは乗り切りました笑 定期的にダイエットをするんですが、どうしても忙しくなったり、 体調が悪かったりで何か月も継続するということがなかなか難しいです。 今回のテーマはズバリ！緩く…